3DGYM

3DGYM هو تطبيق متقدم مصمم لتحسين الحركة واللياقة البدنية الوظيفية وأداء الرياضة من خلال تقنيات مبتكرة مستمدة من علم البيوميكانيكا الوظيفية. يقدم نهجًا شاملاً لإعادة التأهيل العصبي والحركة البدنية، مما يجعله أداة قوية لكل من المهنيين والأفراد الذين يسعون إلى تحسين نتائج الحركة والأداء.

يوفر هذا التطبيق للمستخدمين أكثر من 300 تمرين شخصي موجه لإعادة التأهيل وضبط اللياقة البدنية وتعزيز الأداء. يتم تقديم كل تمرين من خلال مقاطع فيديو توضيحية مفصلة لضمان التنفيذ الصحيح وتحقيق أقصى قدر من النتائج. بالإضافة إلى ذلك، يسمح التطبيق بإنشاء جلسات تدريب مخصصة بناءً على الاحتياجات الفردية، ويقدم الوصول المجاني إلى الروتينات التي تشمل مقاطع الفيديو والتكرارات والسلاسل لسهولة التنفيذ.

من خلال اعتماد أساليب مدعومة علمياً تم تطويرها في مختبرات البيوكينتيك ثلاثية الأبعاد، فإن 3DGYM فعال جداً في توازن حركة المفاصل، وتحسين التزامن العصبي العضلي، وتنشيط العضلات بكفاءة. تساعد استراتيجياته في إعادة التأهيل، وتسهيل العودة السلسة إلى الأنشطة البدنية، وتعزيز الأداء العام. يعمل التطبيق كملحق لروتينات التمارين العادية، مع التركيز على تحسين الكفاءة الوظيفية مع ترجمة الحركة إلى نتائج قابلة للقياس.

3DGYM يتميز كمصدر موثوق لتحقيق أهداف اللياقة البدنية طويلة الأمد، سواء لأغراض العلاج والتعافي أو لتطوير الأداء الرياضي. تركيزه الحاد على علم البيوميكانيكا يجعله أداة لا مثيل لها لتحويل الحركة إلى قوة محسنة ووظائف أفضل.